Naučíte se, jak funguje váš obličej, co způsobuje nadbytečná mimika a jak jí můžete začít ovládat tak, aby nepřidělávala zbytečné vrásky.
Budete umět rozpoznat, kde se ve vašem obličeji vyskytuje napětí a jak ho uvolnit.
Ukážeme si cviky na jednotlivé partie vašeho obličeje, vysvětlíme, jak cviky fungují, jak je správně provádět a na co si dát pozor.
Workshopy jsou určené všem, kdo již začal vnímat změny ve svém obličeji a rád by s nimi něco udělal a dále všem od začátečníků, kteří se s obličejovou jógou ještě nesetkali, po pokročité, kteří již obličejovou jógu cvičí.
Comments